Evaluate the Integral $$\int _ { 0 } ^ { x / 6 } \frac { 10 + \cos ^ { 2 } \theta } { \cos ^ { 2 } \theta }$$

Evaluate the integral. $$\int _ { 0 } ^ { x / 6 } \frac { 10 + \cos ^ { 2 } \theta } { \cos ^ { 2 } \theta }$$