Simplify $\frac { - 1 - 5 i } { 7 i }$

Simplify $\frac { - 1 - 5 i } { 7 i }$ and write the answer in standard form.

A) $\frac { 5 } { 7 } + \frac { i } { 7 }$

B) $- \frac { 5 } { 7 } + \frac { i } { 7 }$

C) $- \frac { 5 } { 7 } - \frac { i } { 7 }$

D) $- \frac { 1 } { 7 } - \frac { 5 i } { 7 }$

E) $\frac { 1 } { 7 } - \frac { 5 i } { 7 }$